Afterburn: kā izglābt pludmales brīvdienas pēc sāpīga sākuma

Afterburn: kā izglābt pludmales brīvdienas pēc sāpīga sākuma

Saule: tik brÄ«numains, dzÄ«vais un - neaizmirsÄ«sim - bÄ«stamu bÅ«tni. Tās jaudai ir nepiecieÅ”ama cieņa, jo Ä«paÅ”i pēc tam, kad esat tikusi sadedzināta, lai iegÅ«tu kraukŔķīgus Å«dens atspÄ«dumus, vienlaikus domājot, ka esat saudzÄ«gi paslēpies ēnā visu diennakts laivu braucienā Jaunzēlandē. Uzticieties man, ka vienam laikam ir jāiepazÄ«stas ar karstām, pÅ«slÄ«Å”u padusēm, lai attÄ«stÄ«tu veselÄ«gu cieņu pret sauli.

NeatkarÄ«gi no tā, vai jÅ«s sadedzināt, neskatoties uz jÅ«su vislabākajiem centieniem vai arÄ« tāpēc, ka jÅ«s to lÅ«dzāt, jautājums par to, kā rÄ«koties atlikuÅ”ajā pludmales brÄ«vdienas laikā, pēkŔņi kļūst arvien apgrÅ«tinoÅ”s. Tā kā es zinu Å”o vienreizējo scenāriju pārāk labi, es apkopoju Ŕādus ieteikumus.

Smokin! Dažreiz jūs jūtaties apdegums, neskatoties uz saviem spēkiem. Apostrophe Productions / Photolibrary / Getty Images attēls

Aizsardzība pret saulessargu

Nē duh, vai ne? Bet tur ir lasÄ«jums, un tad tur ir viencilele, atvaļinājuma lasÄ«Å”ana. RÅ«pÄ«gi izvēlies pēdējo. Pieļaujamie priekÅ”meti ir: humors; piedzÄ«vojums; pusaudžu burvji; ceļojumu memuāri, ko uzrakstÄ«juÅ”i paÅ”nāvoÅ”i klutzes, lai jÅ«s labāk izjustu savu nepatiku; sci-fi lite; un libido orientēti vampÄ«ri. Politika, vēsture (Ä«paÅ”i attiecÄ«bā uz traÄ£iskajiem notikumiem) vai jebkas, kas vienā laikā rada vairāk nekā vienu sinapsu, ir aizliegts.

DzerŔana

Bar = labs.

Atvērts, pārklāts josla = labāk.

Atvērts, pārklāts, peldēties bārs = nirvana!

VienkārÅ”i pārliecinieties, lai paliktu hidratēts. Nelielas lietas aizpilda Misery Bingo karti ātrāk nekā saules apdegumu punctuated paÄ£iras.

Šis džentlmenis nožēlos, ka nav peldēties pāris dažu metru attālumā uz pārklātu, peldes bāru. Heath Korvola attēls / Attēlu banka / Getty Images

Aizsargāta peldÄ“Å”ana

Vēl ir vairākas iespējas, kā izbaudÄ«t dienu Å«denÄ« pēc tam, kad esat sevi sadedzinājis kā lēts gaļas Å”oks. Ne-brainer iespēja ir pārklāts peldbaseins viesnÄ«cā, taču dažiem galamērÄ·iem ir alternatÄ«vas, piemēram, spa, Å«dens parki un pat jauktas Å«dens tualetes. (Nevajadzētu aizmirst, bet neiesienieties karstajā vannā, kamēr saules apdegumi!) Tad ir dabiski aizsargātas iespējas, piemēram, peldÄ“Å”anās Meksikas alās un cenotā. Visbeidzot, vienmēr var (piespiedu kārtā) izbāzt pilnā Ä·ermeņa džemperis un snorkel / nirÅ”ana pa dienu.

Akvārijs

Pludmales galamērÄ·iem bieži ir akvāriji, kas atrodas attālumā. Å o atrakciju kvalitāte ir diezgan atŔķirÄ«ga - tie, kas piedāvā vairāk mīļo, inteliÄ£ento Å«densdzÄ«vnieku kopienas locekļu, var bÅ«t tieŔām nomācoÅ”i, bet labi izpildÄ«ts akvārijs ir skaista lieta, ar papildu priekÅ”rocÄ«bu, iegÅ«stot ieskatu vietējā jÅ«ras dzÄ«vē .

Muzeji

Ah! Saldie, gaisa kondicionēti, bez logiem muzeji. Nav redzams ultravioletais staru stars. Tas, protams, ir tieÅ”i pretējs jÅ«su rÅ«pÄ«gi izveidotajiem smilÅ”u un okeāna brīžiem aromātajiem brÄ«vdienu mērÄ·iem, bet Ŕāda veida atkāpÅ”anās, kamēr jÅ«su āda vēl joprojām ir pietiekami karsta, lai karstu Å«deni tējai, ir jauks, pagaidu kavējums.

ĒŔana

Ja vien jÅ«s neesat rezervējuÅ”i sevi stiprinātā kÅ«rorta salā, kas rodas no kaut ko interesantu, iespējams, ir kāda veida Ä“Å”anas piedzÄ«vojums, lai izklaidētu tuvumā. Iegādājieties lielāko, vispiemērotāko suns, kuru jÅ«s varat atrast, lai aizsargātu un izpētÄ«tu tirgu, pārtikas rajonu, galveno gājēju ielu (vai, visticamāk, ielas, kas ir paralēlas galvenajai gājēju ielai) vietējo delikateses un dÄ«vaini.

Cilvēku vēroÅ”ana

Crowded pludmales var būt lieliskas vietas cilvēkiem skatīties, bet, lūdzu, neesiet creepy. Jim Champion / CC BY-SA 2.0 attēls

Labi, pludmales vidē tas var strauji saņemt rāpojoÅ”us (nekautrējieties, brah!), Bet pludmale ar starptautisku apmeklētāju apvienojumu var bÅ«t diezgan kultÅ«ras izrāde. Ja jums ir saules apdeguma lÄ«dzdalÄ«bnieks, "Vārds, ka valstspiederÄ«ba" ir droÅ”i uzjautrinoÅ”a cilvēku skatÄ«Å”anās spēle, kuru var spēlēt no droŔā attālumā, ideālā gadÄ«jumā no labi sakopta kokteiļbāra izkārnÄ«jumiem.

Spēles

Fiziskās spēles pārsvarā notiek. "Sunburn Twister" strauji zaudē savu sākotnējo apelāciju un pat nedomā par volejbolu. Tāpat arÄ« kārÅ”u spēles var izraisÄ«t piespiedu saskari ar sauli, bet pēc katras maigas brÄ«zes pietrÅ«kst vēja plāksnÄ«tes pludmalē. Tomēr žēlÄ«ga Å”aha spēle garām garāmies. Pēc dažiem dzērieniem jÅ«s varat pāriet uz pārbaudÄ«tājiem. Kad esat labs un buzzed, dažas spēles ir vairāk jautrs un Ä«ss, nekā Jenga.

Veido sauļoŔanās aktivitātes grupu

Atcerieties: lietussargs ir tavs labākais draugs. Attēls M Hooper / CC BY 2.0

JÅ«s gandrÄ«z noteikti neesat viens savā sauļoÅ”anās cieÅ”anas. Pastāv zināms komforts, lai dalÄ«tos savās sāpēs ar citiem, tāpēc sazinieties ar visiem sauļajiem upuriem no viesnÄ«cas / hosteļa kopā un organizējiet tādus turnÄ«rus kā "Shade Olympics" vai "Thirsty Games". Varat arÄ« iekļaut Å”o vājo saules apdegumu un iedegt jÅ«su Instagram un Facebook plÅ«smas ar radoŔām, iestudētām, sauļoÅ”anās tēmu veidojoŔām fotogrāfijām, piemēram, grauzdējot maizi uz vēdera vai dodot citiem cilvēkiem saules apdegumus ar saules apdeguma siltumu.

Personīgi pētot saules apdegumus

Lai jÅ«s varētu strādāt produktÄ«vi / aktÄ«vi, nevis sēžot dumjÅ” un cieÅ”anas, jÅ«s varat vēlēties uzskatÄ«t, ka jÅ«su sabrukums ir izaicinājums, un izdomāt saules apdeguma lÄ«dzekļus, vai nu kombinējot zināmas ārstÄ“Å”anas metodes, lai ātrāk atjaunotu vai atdalÄ«tu jauno augsni.Kas notiek, ja jÅ«s peldējat maisÄ«jumā ar Å«deni, olÄ«veļļu un mango jogurtu? Tikai viens veids, kā uzzināt! Vismaz jums bÅ«s papildu goofbolu materiāls jÅ«su sociālo mediju plÅ«smām.

Atrodiet patīkamu, ienesoŔu indivīdu, kas brīvi pieliek alvejas losjonu savam bojātajam bodijam

Kā iepriekŔ.

Bonds ar mocīgiem, saulainiem goth pusaudžiem pār rokas, vardarbīgas videospēles

Katrā viesnīcā ir pāris. Pārbaudiet vestibila tumŔāko stūri.

SauļoŔanās haiku

Iegūta iedeguma sajūta
Atvaļinājums pārtraukts
Jā, es esmu doofuss

Miega to

Vislabāk tiek darÄ«ts pēc tam, kad esat iesaistÄ«jies iepriekÅ” minētajos ieteikumos par Ä“Å”anu, dzerÅ”anu un alvejas lietoÅ”anu.

Leifs Petersens ir Lonely Planet autors, ārÅ”tata ceļojumu rakstnieks un poliglots. ViņŔ apmeklēs 51 valsti (lÄ«dz Å”im) un to var atrast Å”eit: "Leifpettersen".

Daļa:

Līdzīgas Lapas

add