Zen atkāpÅ”anās: iesācēja ceļvedis uz Korejas templis paliek

Zen atkāpÅ”anās: iesācēja ceļvedis uz Korejas templis paliek

3:00 Zvaigznes novieto virs miglaina kalnu templi. Gons izklausās, rosing jums gulēt uz plānas grīdas.

Tavas kājas kustas tumsā, padarot savu ceļu lÄ«dz daeungjeon, galvenā zāle. No durvÄ«m apietas kurpes, un, noķēruÅ”ies no zeķēm, jÅ«s izvēlaties spilvenu, saspiežot rokas un ceļojot uz ceļa, tad liekot savu pieri uz grÄ«das, atkal stāvēdams un atkal paklanās. Ārpusē krikets un Ŕļakatām strauts nodroÅ”ina saulainu skaņu celiņu. Tas ir tipisks rÄ«ts Korejas templis.

Budisms tika nogādāts Korejā no Ķīnas, un Å”eit to praktizē 1700 gadus. Parasti korejieÅ”u tempļi ievēro meditatÄ«vās budisma formu, ko sauc Seons, labāk pazÄ«stamu ar tā japāņu nosaukumu: Zen. Å odien Dienvidkorejā ir desmitiem strādājoÅ”u budistu templi, no kuriem daudzi ir daļa no Templestay (templestay.com), oficiāla programma, kas ļauj viesiem piedalÄ«ties monastiskajā budistu dzÄ«vē Ä«slaicÄ«gai atpÅ«tai.

Tā kā lielākā daļa korejieÅ”u tempļu atrodas kalnos, ko ieskauj mierÄ«ga zaļumi, dalÄ«ba svētnÄ«cas uzturÄ“Å”anā ir brÄ«niŔķīgs veids, kā izvairÄ«ties no valsts pilsētas buzz, vienlaikus atjaunojot dvēseli un Ä·ermeni. Bet nebaidieties, jums nav jābÅ«t zen kapteinim, lai veiktu tempļa uzturÄ“Å”anos: programmas ir vērstas uz to, lai dalÄ«bniekiem pilnÄ«gi iepazÄ«stinātu ar dzÄ«vi budistu templÄ«. Cilvēki ar jebkuru pieredzi ir apsveicami, un iespējas ir atŔķirÄ«gas no stingriem garÄ«giem un fiziskiem izaicinājumiem lÄ«dz atvieglinātām programmām, kuru mērÄ·is ir gatavot vai meditēt.

Temple uzturÄ“Å”anās pamati

Lielākā daļa oficiālo Templestay programmu ilgst vienu vai divas dienas, ieskaitot nakti. Å ajā laikā dalÄ«bnieki ir pilnÄ«bā iegremdējuÅ”ies klostera dzÄ«vesveidā, lÄ«dz pat vienkārÅ”ajai komfortajai kokvilnas formastērpai, ko gaidÄ«sit visu uzturÄ“Å”anās laiku. Katra tempļa programma nedaudz atŔķiras, bet lielākā daļa ietver meditāciju un noliekÅ”anos (noliekÅ”anos uz Budu), lai gan daži ir stingrāk garÄ«gi nekā citi. DalÄ«bniekiem parasti tiek piedāvātas darbÄ«bas, kas paredzētas garÄ«gās koncentrācijas izmantoÅ”anai. Paredzēts, ka dalÄ«bnieki ēsÄ«s arÄ« tempļa ēdienu un iemācÄ«s etiÄ·etes pamati mÅ«ku un templi darbinieku vidÅ«. Daudzi tempļu uzturÄ“Å”anās notiek angļu valodā vai ar tulku starpniecÄ«bu, un jÅ«s bieži atradÄ«sit personālu un mÅ«ki Korejas tempļos runā lieliski angļu valodā. Lai arÄ« katrs templis ir atvērts starptautiskajiem dalÄ«bniekiem, vispirms ir jāmeklē jautājums par konkrēto templi vai Templestay organizāciju pirms rezervÄ“Å”anas.

Temple uzturÄ“Å”anās aktivitātes

Katra templis izstrādās savu programmu un pasākumus, pamatojoties uz tās unikālo atraŔanās vietu un īpaŔu garīgo uzmanību. Bet ir dažas aktivitātes, kurās gandrīz katrs templis paliek:

Meditācija

Viens no patiesajiem prieka tempļa uzturÄ“Å”anās gadÄ«jumiem ir iespēja iztÄ«rÄ«t prātu un pavadÄ«t laiku vienkārÅ”i bÅ«t. Meditācijas aktivitātes bieži tiek sētas, dažreiz templis vai ārā skaistā dabas vietā. Viens mons jums uzdos pareizo stāju, lai iztÄ«rÄ«tu prātu.

NovājināŔanās

Katrs templis paliek spēkā ar prostrating vai klaiÅ”anu. JÅ«s uzzināsiet precÄ«zu etiÄ·eti un rÄ«cÄ«bu, kas jāuzņemas, pirms apmeklējat kādu lÅ«gÅ”anu. Stingrāki tempļi var prasÄ«t, lai dalÄ«bnieki katru dienu veiktu 1080 lepnÄ«bas, savukārt vairāk gadÄ«juma tempļi var prasÄ«t mazāk loku.

Tējas ceremonija

Daudzas tempļa uzturÄ“Å”anās programmas ietver tradicionālo tējas ceremoniju, kuras laikā mÅ«ks māca tev oficiālas tērpas. Bieži vien tējas ceremonijā ir iekļauts arÄ« dialogs ar mÅ«ku, kurā jÅ«s varat jautāt un atbildēt uz jautājumiem.

Citas aktivitātes var ietvert āra pastaigas vai vadÄ«tas meditācijas, baroÅ”anās un ēdiena gatavoÅ”anas nodarbÄ«bas un mācÄ«Å”anās veidot tempļa laternas vai virvju stieņus.

Miega pie templis

Korejas tempļu numuri ir vienkārÅ”i, tÄ«ri un parasti ir diezgan moderni. VÄ«rieÅ”i un sievietes parasti tiek turēti atseviŔķi, bieži ar 2-3 personām pamata istabā. Gultai, sega un spilveni tiek nodroÅ”ināti gulÄ“Å”anai uz grÄ«das, un telpās ir vienkārÅ”as ērtÄ«bas, piemēram, apgaismojums un ventilatori karstām naktÄ«m. MÅ«kiem parasti miega un pieaug ar sauli, kas noved pie agras nakas un ļoti agra pirms saullēta rÄ«ta.

Ierodoties, jums tiks pieŔķirta istaba un nodroÅ”ināta ērta kokvilnas veļa, kuru jÅ«s izmantosiet visu uzturÄ“Å”anās laiku. Apavi vienmēr tiek noņemti, pirms tiek iekļauta kāda iekŔējā telpa svētnÄ«cā, un jums tiks sagaidÄ«ts, ka vēlaties iztÄ«rÄ«t istabu, pirms pametÄ«sieties.

Tualetes un vannas istabas templī ir kopīgas (jūsu guļamistaba nebūs nodroŔināta), taču tie parasti ir tīri un labi apsargāti, un mūsdienu duŔas telpas nav atŔķirīgas no tā, ko jūs atradīsiet pienācīgā hostelī.

Budistu ēdieni

Budistu ēdieni ir bagāti veÄ£etārie ēdieni, kas ir viens no visdažādākajiem un interesantākajiem piedāvājumiem Korejā. Lielākā daļa korejieÅ”u tempļu ir aktÄ«vi iesaistÄ«ti pārtikas ražoÅ”anā; daži pat lopbarÄ«ba pārtikai un vietējo dārzeņu audzÄ“Å”ana, kas nozÄ«mē, ka jÅ«s ēdat laikā, kad uzturat templi, ir ārkārtÄ«gi veselÄ«gi un ļoti garŔīgi. Paredzams, ka jÅ«s ņemsiet tikai to, kas jums nepiecieÅ”ams, un vienmēr pabeidziet visu no bļodas, lÄ«dz pēdējam rÄ«su rÄ«sam, taču ir pilnÄ«gi pieņemami iet uz vairākiem posmiem, lai aizpildÄ«tu. Ideja nav izsalcis, bet drÄ«zāk vienkārÅ”i nezaudēt.Pēc ēdienkartes katram dalÄ«bniekam ir jāattÄ«ra savs bļodiņŔ un ēdamie ēdieni.

Padomi tempļa uzturÄ“Å”anai pirmo taimeri

  • Novietojiet ērtas zeÄ·es un apavu slaidus. Atkārtoti saikni ar saviem lokiem katru reizi, kad ieejat un izejat no istabas, ir nogurdinoÅ”a.
  • Flip-flops vai duÅ”as apavi ir noderÄ«gi lietoÅ”anai koplietoÅ”anas duŔā.
  • Kļūdu izsmidzināŔana var bÅ«t noderÄ«ga, it Ä«paÅ”i vasaras mēneÅ”os.
  • Lielākajā daļā korejieÅ”u tempļu smÄ“Ä·Ä“Å”ana, sekss (pat precētiem pāriem), dzerÅ”ana un skaļa uzvedÄ«ba ir neierobežoti. Tiek gaidÄ«ts, ka dalÄ«bnieki rÄ«kosies tā, lai tiktu ievērota tempļa kultÅ«ra un garÄ«gums.
  • Daži tempļu uzturÄ“Å”anās ir pieejami arÄ« bērniem un Ä£imenēm, bet ne visi ir, tādēļ, ja jÅ«s plānojat ceļot kopā ar Ä£imeni, iepriekÅ” uzzinieties ar templi.
  • Lielākā daļa tempļu atrodas augstā kalnos, kas var bÅ«t diezgan atdzist pat vasarā. Ir saprātÄ«gi papildināt slāņus, tikai gadÄ«jumā.

Kur izmēģināt korejieÅ”u templis

Vairāk nekā 100 tempļi visā Korejā piedāvā oficiālas Templestay programmas, no kurām daudzas tiek veiktas angļu valodā un tiek laipni aicināti ārzemju dalÄ«bniekus. Pastāv plaÅ”a izvēle, sākot no ļoti attāliem tempļiem lÄ«dz ātrai izejai pie Seulas, kas paredzēta nedēļas nogales atjaunoÅ”anai.

Guin-sa piedāvā tempļa uzturÄ“Å”anās programmas Sobaeksan nacionālā parka sirdÄ«.

Jikji-sa ir izsmalcināts senlaiku templis (tā vecākā celtne datēta ar 1602. gadu) ar kādu neticamu budistu mākslu, kas atrodas muzeja iekÅ”ienē.

Golgul-sa piedāvā tradicionālu templi ar unikālu vērpjot: Å”eit jÅ«s varat arÄ« iemācÄ«ties tradicionālo korejieÅ”u cīņas mākslu sunmudo JÅ«su uzturÄ“Å”anās laikā.

Geumsun-sa (geumsunsa.org) piedāvā tradicionālos tempļa uzturÄ“Å”anās programmas, kas arÄ« veic pārgājienus uz Bukhanas kalnu un atrodas sabiedriskā transporta marÅ”rutā Seula.

Magok-sa ā€‹ā€‹(magoksa.or.kr) ir skaisti izolēts kalnu templis, kas piedāvā tradicionālus tempļa uzturÄ“Å”anos, kas ietver rietumu garu meditācijas pastaigu un iespaidÄ«gu pieredzi, mācoties par monastisko dzÄ«vi.

Oficiālajā Templestay tÄ«mekļa vietnē (eng.templestay.com) ir daudz informācijas par katru templi un piedāvā iespēju rezervēt tieÅ”saistē. Tāpat viņiem ir informācijas centrs, kas atrodas pāri Jogjas templim Seulā, kur varat saņemt broŔūras, uzdot jautājumus vai rezervēt uzturÄ“Å”anos.

Megan Eaves ir Lonely Planet Ziemeļāzijas galamērķa redaktors. Viņa devās uz Koreju ar Korejas tūrisma organizācijas atbalstu (visitkorea.or.kr; +44 20 7321 2535). Lonely Planet dalībnieki nepieņem freebies apmaiņā pret pozitīvu segumu.

Daļa:

Līdzīgas Lapas

add